【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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. K* B4 q6 P R$ N当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。os.tvboxnow.com' f; J2 `( ?; w6 n! k1 Q6 |
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z2 A0 n' N$ `
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。3 {! K, w: a# a' ?5 E& ^2 F
2 V/ D( g6 u: q: l# l% C% w. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们所能做的，就是适应这个世界。
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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