【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。tvb now,tvbnow,bttvb) S2 Z D9 `: y9 N
' v6 E1 b2 f3 i' T& a既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。4 f V% [2 j6 b& ^* t( u
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。/ J: _, h/ ?3 ?; Y; {# s; k. O1 m
/ T, s( Q% r: _3 H公仔箱論壇我们所能做的，就是适应这个世界。
. X/ J5 e* j* k1 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f- {0 i, |; c a
不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T [( \$ T+ U9 {; U
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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