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[中式食譜] 蒜子燒黃魚

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【材  料】8 f' q/ ?0 n3 F1 O
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黃魚1尾4 I1 _8 G0 t9 Q7 |# w, q
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蒜頭8顆
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薑片2片
- W; u. R, h) t+ L* N0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 N9 @* h$ o" a2 e麵粉適量
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4 D$ S! C; y/ v+ A3 o+ \os.tvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q. Y% ]% r  e5 |( y3 f

5 v, S# ?  s( ]) w( n醬油1大匙
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! }+ _2 O. T0 I9 ptvb now,tvbnow,bttvb1大匙tvb now,tvbnow,bttvb  I- {1 V2 Q8 i: K/ I0 v$ s
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2杯tvb now,tvbnow,bttvb6 F4 g' `1 r, Y/ l; i3 l( H
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1/8小匙
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【醃  料】tvb now,tvbnow,bttvb  N8 U' |& O( w& g, r% }, q

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5 Z) p' G( n  ?2片
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白醋1小匙
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1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ \. e( S/ O1 P# v% E" B% f/ w+ _
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1/2杯
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【做  法】
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1.鮮魚洗淨去鱗去腸肚內臟,留蛋備用。
; ]7 M3 \3 S- V* q6 mtvb now,tvbnow,bttvb2.醃料中的蔥、薑以手抓揉出味道後,加入所有醃料中並將作法1洗淨的魚放入醃料中醃約20分鐘,取出瀝乾備用。
- j, r9 p) s/ I5 E( Q  b1 c8 _* q公仔箱論壇3.將作法2瀝乾的鮮魚沾麵粉,以180℃油溫炸至金黃色,撈起瀝乾放至盤中備用。
( c: E: Z: U  h0 `: L5 p5 {: I/ ttvb now,tvbnow,bttvb4.蒜頭放入作法3的油鍋中炸至變紅褐色,撈起瀝油備用。
2 p  m+ C6 r% o7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.另熱一鍋,加少許油爆香薑片,放入所有調味料煮至沸騰。
3 O9 H. D( @9 ?; o: [% i9 Q8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.放入作法4的蒜頭及作法3的黃魚,以小火煮至蒜頭還原成白色即可起鍋。

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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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