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M8 j* _3 ~# A& [$ xtvb now,tvbnow,bttvb黃魚1尾
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蒜頭8顆
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7 X8 b6 G# Z& ?3 T& b% Ztvb now,tvbnow,bttvb麵粉適量
6 E% ]2 |9 G4 J* }7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t' a* G5 ?; X( x
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& K: c7 A' m& [* N2 F: C
; Q' N; ~& }) U% G8 L. ^7 S% fos.tvboxnow.com醬油1大匙& U( B6 G* J! E
! A8 p/ _5 K9 ?. U/ Z% o9 S5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y% T7 F" h* a6 n4 c/ x. U u
8 s! d6 w7 X9 @! _+ C0 k5 w& Z: Z水2杯
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鹽1/8小匙: q" A0 i$ W) k& G4 N
% o& ^0 o# ~% V3 X" w% W" R公仔箱論壇【醃 料】os.tvboxnow.com2 G; w* }0 }" k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b' |; [7 [) V# v( i
蔥1支
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薑2片
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2 m+ G. m& h! p3 X+ F. V; F2 Z1 r9 }os.tvboxnow.com白醋1小匙os.tvboxnow.com# o+ \1 k* z" J( S# I% Z
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酒1大匙0 Q* g- W' {' L' T5 d
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水1/2杯
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8 ?& g2 n! a" Los.tvboxnow.com【做 法】公仔箱論壇* D6 S) x2 |5 _8 W2 J1 v
% f0 p; B" q3 |3 c* g( S% [os.tvboxnow.com1.鮮魚洗淨去鱗去腸肚內臟，留蛋備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H$ ~. f- r* Z/ z$ s! E/ f
2.醃料中的蔥、薑以手抓揉出味道後，加入所有醃料中並將作法1洗淨的魚放入醃料中醃約20分鐘，取出瀝乾備用。
+ F& Z. S( l2 Z1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2瀝乾的鮮魚沾麵粉，以180℃油溫炸至金黃色，撈起瀝乾放至盤中備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ A' r7 |& g) v H, r8 l% ~# O
4.蒜頭放入作法3的油鍋中炸至變紅褐色，撈起瀝油備用。
3 L* x2 ~8 Y7 d; u* G公仔箱論壇5.另熱一鍋，加少許油爆香薑片，放入所有調味料煮至沸騰。
; r6 f2 |: O0 O% b9 x0 n1 Fos.tvboxnow.com6.放入作法4的蒜頭及作法3的黃魚，以小火煮至蒜頭還原成白色即可起鍋。
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發表於 2011-11-6 03:33 PM
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