戒酒的方法
$ }1 u+ z2 r+ }" I公仔箱論壇8 E' P. t7 L+ E( `' B" a1 h. C7 |
除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话，酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助，但是也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒。许多酗酒治疗专家提出了以下几种方法帮助戒酒.
2 z# v" H) n& H* y% a5 K/ h9 \
# U; q/ t+ Y) L4 mos.tvboxnow.com1.不要把所有的酒藏起来。
. i. N0 k. z. Y2 j L8 y, h" j. N* Wos.tvboxnow.com家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做，要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果.
! ?% c& t! C6 G8 Aos.tvboxnow.com' r! ~4 I5 s) m* J& E% l3 H
2.把握劝说戒酒的最佳时机。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f: |0 |: p% k( W$ [1 H, p
和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后（比如一场激烈的家庭争论或一场事故后）。选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈。
# p2 s1 y i' s; p7 U
* i1 ?' G# @- d/ g3.特殊关照。
# t* E) y% l! a) i n告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子，包括最新发生的一些事件。 7 X9 ` q! ?# o" C& K, o
) j( s5 o6 N0 r" t) d4 c. j) xtvb now,tvbnow,bttvb4.讲述结果。
+ X( O! B* t8 c( u/ C; ~8 rtvb now,tvbnow,bttvb向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助，您会怎么办-----不是责备，而是要实施些措施避免出现他或她的问题，比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动，走出家门远离酒精。不要做些没有考虑好的过激行为。 tvb now,tvbnow,bttvb* [( ?/ Z; t- }8 C n
; i' t& _5 ~& j5.寻求帮助。 tvb now,tvbnow,bttvb9 C% y: w( S" W' C' X
事先搜集您社区内关于戒酒治疗方面的信息。如果他或她需求帮助，立即打电话预约治疗顾问。建议首次参加一个治疗项目时要陪着一块去。
( d! Y+ |' ]0 G; L' utvb now,tvbnow,bttvb& f+ K6 c6 f+ e7 n6 B% h
6.动员朋友。
! d# d0 X) f5 b+ H, Dos.tvboxnow.com如果家庭成员仍然拒绝获得帮助，让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力，但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人，不止一次的去和交谈，通常很有必要的，可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。
- n8 q3 a6 @- r4 o$ z' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( k* D; d4 ^2 \& c6 L7 k& [7.寻求联合力量。 tvb now,tvbnow,bttvb/ m1 I {! D5 Q' e% n8 Z" `
在一个医疗护理专业机构的帮助下，一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来克服酗酒。这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行。
% l6 Y3 V9 e, h公仔箱論壇8 }) a# a% K2 z
8.获取支持。
5 I `$ k' a1 ^1 A8 E7 v0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。记住你不孤独是很重要的。支持一些社区提供的组织，这些组织帮助家庭成员认识到他们不仅为个人的饮酒问题负责。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o& e( Z: d& B& s
os.tvboxnow.com6 u1 {* ]3 M+ S& U. t
酗酒治疗适于许多人。但是就像一些慢性疾病，治疗起来有不同的结果。一些人停止了饮酒且努力克制自己，其他人则经过一段静止期后又开始饮酒了。对于治疗来说，一点是清楚的，一个人放弃酗酒时间越长，他或她保持清醒头脑的可能性越大。 公仔箱論壇) t2 Z- F5 \# f& T
i( O% }0 F) d$ U: D/ A, a公仔箱論壇戒除酒瘾的关键在于消除患者的心理障碍因素,但是可以辅佐一些药物(disulfiiram 戒酒硫)以克服戒酒初期生理上的需要。像是比较常用的disulfiiram 戒酒硫,或是benzodiazepines类,常用来治疗交感神经过度兴奋的药物,以降低戒断反应的严重度,震颤及癫痫的发生率。 但是如果是想要让自己充分放松,除了心理对压力的调适之外,请多作运动,避免摄取令人刺激兴奋的食物(咖啡等)、获取充足睡眠,长时间持续调整生活作息,即可有效地调整心理紧张的状态。 |
發表於 2011-11-6 12:37 PM
| 
