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[中式食譜] 肉末炒豆腐


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蒜頭 2粒
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- D- g, t3 i  P3 G$ {+ X+ @醬油 1大匙
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* T9 A  T% q$ Itvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S8 X( w5 c" I$ }8 t. R% G* T

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雞粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z/ M& O) v/ r5 q% j9 o
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黃豆醬 2大匙os.tvboxnow.com/ \+ ?6 B* K& v, l

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【做  法】
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+ Q7 w2 @' ~5 ?/ H) w; q% hos.tvboxnow.com1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。公仔箱論壇5 U: D+ y( a8 ^" H8 }

" @  ^3 g0 T- i8 \  [' xos.tvboxnow.com2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。8 P5 t  T4 a+ g5 E

: |, y( i8 O+ s$ Atvb now,tvbnow,bttvb3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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