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乾辣椒 5公克* P2 @3 Q3 O3 A4 c
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青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r$ B& H! E! e
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A.醬油1大匙
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香油1小匙
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【做 法】公仔箱論壇9 A7 B. k- G2 N( l5 m6 A
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1.將花枝洗淨,去除薄膜後在內面切出花紋,切成適當大小的片,放入滾水中汆燙,撈出瀝乾水份備用。os.tvboxnow.com6 `3 d- q- o9 \; a! i
( i2 O e% {- F+ H* q8 u2.乾辣椒切段;大蒜洗淨去皮切末;青蔥洗淨切段;備用。
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3.熱鍋倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料以小火爆香,改轉中火再加入所有調味料A炒勻,放入作法1花枝片拌炒均勻,最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。 |