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[中式食譜] 宮保花枝

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7 ]& j. R/ C9 G3 Eos.tvboxnow.com【材  料】
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花枝 80公克
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乾辣椒 5公克3 i% t' Y1 f: F$ _5 Z

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大蒜 2粒
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青蔥 1支公仔箱論壇0 G( O0 K" Z1 a8 z. b+ R& q, D

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4 V* h( Z5 l: @- g0 b% e! |tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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3 d- S8 ~" \' Q! _( w$ I1 r& v7 k4 Qos.tvboxnow.comA.醬油1大匙
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9 L/ O8 P6 J4 O! D2 r  ^白醋 1小匙
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1大匙
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B.太白粉水 1小匙
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1 h$ @1 E6 W% h* {5 V" Jos.tvboxnow.com香油1小匙0 Z. R$ k/ y4 v, E# \: E/ H
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【做  法】
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9 D* F( h: p( Y' K公仔箱論壇1.將花枝洗淨,去除薄膜後在內面切出花紋,切成適當大小的片,放入滾水中汆燙,撈出瀝乾水份備用。
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2.乾辣椒切段;大蒜洗淨去皮切末;青蔥洗淨切段;備用。
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% _# g/ A& V7 z$ t; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料以小火爆香,改轉中火再加入所有調味料A炒勻,放入作法1花枝片拌炒均勻,最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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