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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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d. ]* m7 J/ M8 a& C- z9 l+ qos.tvboxnow.com2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。- _. I" w' L( A! e% d
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。7 L+ t4 M" ~% M; h4 V4 M% ?. z
5 i9 a4 [7 U$ V. l. h# cos.tvboxnow.com4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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