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魷魚300公克
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黃甜椒 20公克os.tvboxnow.com, a2 z* G2 [4 L5 J
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【調 味 料】5 Q/ p9 _5 ]" Z1 Q$ l! p
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7 J# y" r1 | R; ?tvb now,tvbnow,bttvb柴魚醬油3大匙
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5 s0 P/ e; h1 s( w, u6 Utvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙4 V" w* t) `# V1 |
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味醂 2大匙" Q+ g5 g) T- v7 A- U% V
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【做 法】
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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T% U- \* c5 G2 V6 Q
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
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( V; r4 R# A. l6 Z& x% x% m/ H9 Sos.tvboxnow.com4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。0 f: s! z) T0 c* A$ Z/ K' V
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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