材料tvb now,tvbnow,bttvb( K$ i3 u) \# \2 z# E
飯 1 1/3杯、低脂奶 2 2/3杯、蛋 1隻、糖 1/4杯、杏仁碎 3湯匙、呍呢拿香油 1茶匙、肉桂粉/豆蔻粉各 1/2茶匙
4 a6 Q2 l/ w: s dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 F, {. K& C$ P3 p& h4 X5 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法
. d3 [9 p* J- J8 o" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.焗盤中掃一層油。將飯、低脂奶、蛋、糖、杏仁碎、呍呢拿香油、肉桂粉和豆蔻粉拌勻，填入焗盤中，壓平。tvb now,tvbnow,bttvb: `/ Y9 \, |- J* @* ?
7 K3 D5 J4 e7 e% x. c8 T8 z/ {2.將焗盤放入預熱至 180℃焗爐中，焗 1小時，每隔 15分鐘打開焗爐略攪拌，取出即可食用，或放雪櫃冷藏後食用。os.tvboxnow.com7 a" J" i9 |7 d* w2 L7 M! H
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發表於 2011-11-3 06:15 AM
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