【材 料】
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豬肉片os.tvboxnow.com; l4 y! i6 `8 ~3 `- W
120公克tvb now,tvbnow,bttvb- m# }& M; k8 g6 X( n
紅甜椒
j9 X6 ] P9 sos.tvboxnow.com20公克
+ s, j R c7 h' B5 ?5 W黃甜椒
$ S1 g1 L2 l9 p& T8 y2 x+ m20公克
2 n7 k( v8 H9 j& K1 o! I8 y! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~' r3 F/ E* p6 j3 L* x
20公克
7 c, j% ^+ S( U0 D$ O' V4 T公仔箱論壇【調 味 料】os.tvboxnow.com2 t/ m( H7 n8 Y% G B5 H) T7 n* {: i
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鹽
; u! F7 n( C( w/ Q8 z- ?' Mtvb now,tvbnow,bttvb少許
) s' l8 S: U* Y粗黑胡椒粒
& Y" J" F' m2 ^7 J適量
) L) J" ]/ N2 U. x. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com$ C6 D2 }7 M! O2 _
【做 法】
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8 j8 f4 u9 g3 c3 A0 H1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 f/ Q& F7 F. _% L+ U G8 Z
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 r' E1 i; E/ S G
3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。tvb now,tvbnow,bttvb) z; f- b0 `8 U5 i- ]' [
4.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
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