返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 麻辣牛腱

os.tvboxnow.com; ^7 o- n" k, T4 B
【材  料】
4 u/ I* V. H. y$ Ctvb now,tvbnow,bttvb
6 }8 H) k2 X/ w# ?+ @tvb now,tvbnow,bttvb牛腱1個
4 d+ u. [, y, Q/ ^tvb now,tvbnow,bttvb
5 z% E! _; X6 k# B香菜2支
$ ?4 W9 m( _7 w1 f( }tvb now,tvbnow,bttvb
0 z7 E& r3 t" A& z( J! g% j# D0 Qtvb now,tvbnow,bttvb2支
4 v3 K$ M: w, a( Itvb now,tvbnow,bttvb
2 P% b% l. Q. aos.tvboxnow.com花椒粉1/2茶匙
, T4 `3 i* e5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q6 \1 s' y) ~% d* u公仔箱論壇紅辣椒1支
. U% d- @3 {' @! m: @0 K5 m' A% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 t  E: t- c- q, i: z滷汁:
- U$ X5 Q3 B0 o1 N( p公仔箱論壇
1支4 I1 a4 R: U1 G# }2 j9 Y
tvb now,tvbnow,bttvb* I, G9 G" O& J5 U+ U- _
2片
4 z& c  F4 T6 C8 Q/ F6 Y; C" d* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& v$ V$ H0 a3 `6 x2 o% u: ]5 C$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂皮20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W7 t/ _# ^: k
, P- s0 o5 ^, H& w6 N: @# s& s5 `
八角2顆os.tvboxnow.com8 Q1 o, k* O, V& Q

; A' f" ?5 E2 B7 U8 x7 \+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1杯
1 A" h; C/ V! ]( s' ]8 O) y+ ?0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  A- Z0 t5 `' C8 j/ Z$ X9 U
1/4杯
  w, G- W& x3 `! g" n) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V9 m/ t8 b" Z8 M% p
5杯
. i  g5 o; G7 Y* jtvb now,tvbnow,bttvb3 i$ e% F8 Y. U0 m- c
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ Z  T$ R: r9 o# e. W  m

" C& ?8 p  T6 H# [$ k* Gtvb now,tvbnow,bttvb紅油2大匙
6 N) @, \" W4 v1 y9 c8 }/ I% }$ Z6 h; p$ i+ |# O. A9 Z9 Y' V
滷汁1大匙
' A1 Q# d& x% P0 ~9 [. q& y$ Tos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb  v6 J7 e1 V* A$ K. m
1/2茶匙
% y* R- s% V' htvb now,tvbnow,bttvb
2 O1 S$ Q* f1 K5 Tos.tvboxnow.com【做  法】
3 G9 m; U. D5 ^
% w- q1 C7 o$ D' F  d7 O" O8 H1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [3 S* Y3 D8 @$ m' H0 J! Z

6 L8 x3 m8 `7 B* ?' A( C, d2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^, U  c3 Y- R* D) b
tvb now,tvbnow,bttvb% E+ l5 p! @3 _: d# G9 _
3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。
+ T1 t! _; [' E1 O1 {' ?$ Los.tvboxnow.comos.tvboxnow.com0 x8 G+ [% Y, l- ~
4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。
3 [8 h2 _! f# m4 t4 `) ]1 j- Eos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com* L' m, M; M4 W3 j" c6 U
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表