豬扒 - 400克
, l& G* Z% L7 W6 T: m3 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C) v4 s$ h1 \+ Y7 @/ B- r
鮮橙 - 伴碟
# {6 ?6 K% O$ P1 Xos.tvboxnow.com
4 M& v5 q x4 \2 L6 |2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y" f$ g8 k& r' _4 a. v/ D
醃料：
. ?) {" e. k& k公仔箱論壇
$ K3 U4 c8 h# d3 y/ q% j0 v鹽 - 1/2茶匙" k' g9 ~5 r0 K: U: }/ u6 Y; G5 ~
* L2 q8 [) \$ f |: k8 H
糖 - 3/4茶匙( E7 S2 I# B- P
( }4 w. L/ Z4 u1 \" u! z7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 - 少許
+ z; s$ _* E8 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G. f& ]4 r/ C5 V+ x% t
生抽 - 1茶匙
$ _, C7 D4 \4 e& u3 bos.tvboxnow.com
# [7 P5 f% O& n8 C生粉 - 2茶匙6 v9 x5 T6 l* y+ h
公仔箱論壇1 p3 b; `3 u K4 o
橙汁 - 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i0 G7 D( b" i, I6 r- p' E W
' Q& s+ g3 x/ ^+ [tvb now,tvbnow,bttvb% f5 @2 w: M/ m# u! t6 T
香橙獻汁：公仔箱論壇& G) J1 L) h8 L( ` I
os.tvboxnow.com" n" ]% W$ V/ b% D& i. U6 O
鮮橙 - 1個os.tvboxnow.com$ h% d, L- x* \8 B7 w4 g
2 J, O) h7 i0 r# k8 b" I
橙汁 - 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb! ^- b1 w. ]6 T8 }
" |2 r: o1 `: N! dtvb now,tvbnow,bttvb白醋 - 1茶匙os.tvboxnow.com; w4 d7 _+ A6 }% E3 D1 }$ l0 Y
X1 B+ f( w0 y7 o1 o2 c( r
糖 - 2茶匙公仔箱論壇6 V0 Q% ^2 X4 p4 p3 `% z
tvb now,tvbnow,bttvb9 K+ O$ [ U, p- N/ q' G' b. C% p
生粉 - 1茶匙
% i0 d c: L5 [/ t6 V% W6 ^
W1 i4 l' e, i茄汁 - 1湯匙5 T5 s! T% Z1 _7 N6 _2 a
tvb now,tvbnow,bttvb3 k7 w4 j- n7 F) H8 z h
; F3 y1 c; D D2 W5 N! b( W公仔箱論壇1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。 ' N+ T2 o' a; O& K# X7 Z
2. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。
h& ^) x( w/ Utvb now,tvbnow,bttvb3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。
3 ]5 C8 n" V, U: o0 z' Ttvb now,tvbnow,bttvb4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
| 
