豬扒 - 400克tvb now,tvbnow,bttvb, g. }2 y- p5 X% ]0 H8 @
5 v2 q6 p9 \3 E7 }; l9 [. w鮮橙 - 伴碟
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醃料：# z5 ]$ V4 o* D+ G; [' B
8 O2 g! X. S( ]3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 1/2茶匙
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糖 - 3/4茶匙
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胡椒粉 - 少許
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生抽 - 1茶匙公仔箱論壇" k, L3 J6 e3 `0 [4 n
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生粉 - 2茶匙
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7 h$ R5 f7 K' jos.tvboxnow.com橙汁 - 2湯匙
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香橙獻汁：tvb now,tvbnow,bttvb- D0 B6 M/ Z5 f. q2 V
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鮮橙 - 1個
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橙汁 - 1/2杯
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白醋 - 1茶匙
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9 e; v6 ~6 O3 }" o L8 {公仔箱論壇糖 - 2茶匙
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茄汁 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 m3 }$ `5 K0 M, K2 M
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1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。
' N5 h: l6 f, F! X. ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。
$ [8 k8 o" S& u& H* r \# e# e1 R公仔箱論壇3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。
2 H/ [( V# `7 X. q8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
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