黑 芝 麻 有 補 肝 腎 功 能 , 用 黑 芝 麻 煲 豬 腳 湯 飲 用 , 則 可 收 益 氣 , 增 乳 汁 , 補 肝 腎 之 功 能 , 最 適 宜 產 婦 食 用 。 os.tvboxnow.com( b& O+ Y0 v* Q: `. L ?# H4 G
公仔箱論壇, ?+ g" Z( s5 c I4 Y0 L) ?
材 料 :
0 W- y0 F+ ^4 v# ?( S3 d 水 3 碗
& q/ j& G- {& V 黑 芝 麻 2 兩
( d: s2 l2 U4 K! t/ X公仔箱論壇 豬 腳
9 b! O; M/ \2 E8 a4 \6 [; Zos.tvboxnow.com( 要出水 ) 1 隻 調 味 料 :os.tvboxnow.com, `1 d# a! ?9 T' r+ v; i
鹽半茶匙(撥平匙面)
* w; E \. ~3 }7 T) @% Z8 eos.tvboxnow.com
6 L3 j' q2 ~4 j$ P+ V, Q3 Utvb now,tvbnow,bttvb
" l8 n& |; \6 cos.tvboxnow.com(1) 黑 芝 麻 用 水 浸 洗 , 起 乾 鑊 炒 香 後 , 將 芝 麻 研 成 粉 末 。 (2) 豬 腳 去 毛 洗 淨 、 斬 件 , 用 滾 水 煮 5 分 鐘 , 撈 起 備 用 。 (3) 將 3 碗 水 放 入 煲 中 , 水 滾 落 豬 腳 , 用 文 火 煲 1 1/2 小 時 , 落 鹽 後 隔 渣 留 湯 , 將 芝 麻 末 倒 入 湯 中 即 成 。 |