【材料】：
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椰子 1個
8 F/ y- D% n# P* O% s- c瘦肉 300克# C6 ]2 V, A5 `( D. p( ?
紅棗 15粒tvb now,tvbnow,bttvb8 M' {$ k! g/ J9 T2 z3 _' X, \: u
鮮奶 1公升公仔箱論壇5 X; m4 g1 K" K( b, J7 v& P
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【作法】： 0 V& L: y, ]- G' r3 t0 D
1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。 公仔箱論壇8 D/ J# f7 z, i+ E0 G
2. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 os.tvboxnow.com1 l7 u/ h; t# V4 W, q. w
3. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。
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【其他】： os.tvboxnow.com% q! J* D- N$ W M3 i1 Z* |( P6 b( q
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發表於 2007-10-16 12:24 PM
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