【材 料】0 F0 s+ e1 W1 U; O/ x( B* ? Z) ?
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白豆
1 G! ~. ~( _3 ?- S公仔箱論壇150公克3 D$ w" e }+ r' T" W! w
洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb+ q+ L5 s3 q" t* C" {1 |
1顆
0 z+ K9 Y2 _; p: z% f2 {& b蕃茄tvb now,tvbnow,bttvb. d+ C) R. g. r {5 @
1顆
& @) Q3 M, R0 z& i; ztvb now,tvbnow,bttvb西芹( t5 V4 _1 t' G. n# ^. r
50公克
/ x9 {2 ^: l7 N( e公仔箱論壇馬鈴薯9 t+ T5 @) Z# G
1顆
, Y' {5 Z( Q1 ~( V" ]高麗菜% M, \. R% i8 E* t$ T
50公克
/ B% T7 o, y L: w' L- Utvb now,tvbnow,bttvb綠櫛瓜
' A; {+ v, |! I& ?8 K+ Y4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2條, w3 h5 G% F: |9 t2 |, F
紅蘿蔔
' G7 o1 [; i4 R- O% |tvb now,tvbnow,bttvb1/2條
0 K& i9 x; @7 ~$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜os.tvboxnow.com+ {7 j* V8 E9 ?
30公克
; g9 `) ?5 X$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯底：
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1300㏄
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% Z, Q+ x( b" x/ E. B1 y公仔箱論壇鹽
# y: G6 Y0 O# ]9 x* Q2小匙% u1 j3 F0 s @" `, E
月桂葉
* V) K& \$ D3 A' R T- [: [公仔箱論壇3片os.tvboxnow.com% W1 a+ K& p- Y4 b% [# j
公仔箱論壇; O1 v3 e, `( F5 E/ c# ]
【做 法】
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1.白豆泡冷水約3小時備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 E( ~8 ^# Z# m+ ]2 N
2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。! g* y. F- W) H9 {8 [4 O# N! C6 A7 Y
3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。tvb now,tvbnow,bttvb3 W2 i6 r5 K* P0 E5 r \& N* d
4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
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