【材 料】
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2 r. B! {3 X4 J8 z- E1 y白豆
- r! r$ F4 F! D- S1 O. Fos.tvboxnow.com150公克/ k7 v8 U( C6 p9 h$ B
洋蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }% y+ Y3 ?: t0 r( C
1顆: f1 w# } I0 z
蕃茄
3 j7 x4 c; L, q6 A1顆
* V& f7 }1 b( Z) p西芹& V+ b( E+ ?+ t y8 q
50公克
, w7 x! [% j7 P; M/ d9 Nos.tvboxnow.com馬鈴薯
2 z! B+ R* R6 M3 v M& H8 tos.tvboxnow.com1顆
% N# ]4 t( L' Q; X# n1 u& E高麗菜os.tvboxnow.com3 ^8 i& }% ^6 ?* y& \0 d& o
50公克
, _4 u I+ U" k( H' P7 ~8 L3 p綠櫛瓜os.tvboxnow.com7 p Q V) x T: `# q
1/2條! c4 n! q7 R+ j9 S' h: A8 N
紅蘿蔔公仔箱論壇7 l$ `' J. c$ K& }4 [/ `
1/2條公仔箱論壇1 S* E# f5 \! J: r6 ]! }
綠花椰菜4 A( {+ A. i6 Z3 r; `$ w. v5 C
30公克os.tvboxnow.com, y) i; a) a" ^0 M0 @" s
湯底：os.tvboxnow.com; J5 Z$ R2 N3 m4 I1 I+ y
綜合蔬菜高湯公仔箱論壇) U5 i* X. ~' l; B, v1 |# C' c
1300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q. E* i1 |/ |4 x' X. S: B& W1 K! Q
【調 味 料】
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鹽
9 R# L5 p( v. k# ^2 M5 r2小匙
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3片
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【做 法】公仔箱論壇9 _5 J; E& x# {' O3 o
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1.白豆泡冷水約3小時備用。公仔箱論壇" @( h9 X* z& l) K/ l. w! I
2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。os.tvboxnow.com! {: q( b; I% o1 e% F$ ^
3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。
; n8 N( l' _% S* @ o2 G4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
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