【材 料】4 S4 C8 z) X( w
: F) V4 b& ]3 ^/ y+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本圓茄公仔箱論壇" v# ?0 T; q" `9 b
400公克
x8 t( _* C# G) A. {* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }. ^: {% M: y' y9 W( k ]
40公克/ E) D4 l1 r7 O" \) D% M* Q7 u2 m
蕃茄片 G9 u G; v* B* c& T
2片) O! f, a9 }6 L X6 [# t9 [
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb B. x5 y4 {& F. Q5 |. @
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胡椒粉公仔箱論壇- D# ?, z6 D" U4 b. G% C* l
1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z( I. n/ w$ e b' P- }
醬油
9 f: }6 X! u2 N8 c1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 O {% D0 m7 _
公仔箱論壇( {. F& ? I4 H
做 法】os.tvboxnow.com! f. ^7 I6 u' t) F, Z7 m, o
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1.圓茄切片，每片約1公分厚片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 v0 T s# K% }! @& o
2.絞肉與調味料拌勻，備用。
; n# ^# k8 t* c* u2 [" v, |! y3.取一烤盤，鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上，備用。
C: H- S- o2 X& y4.烤箱預熱至180℃，放入作法3烤約10分鐘後取出，可將肉末圓茄夾入蕃茄片，層層疊起即可（可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾）。 |
發表於 2011-10-29 03:58 PM
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