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1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s/ g! v+ x+ F, F
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2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。
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! d+ {, P% J2 k) ltvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。& u/ |. ~9 R8 q2 b/ F( n
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4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:40 PM
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