W0 @6 ^1 p. N 公仔箱論壇" D( I) _) S4 S7 i4 Y# [. l
/ O2 ^+ R) i. o# |" `【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F2 Y! D; V/ w( r0 `1 R
3 b/ o; X5 {4 g4 u
) U1 U" J( Y6 f% k: _tvb now,tvbnow,bttvb
# W9 V: `0 Q: Ttvb now,tvbnow,bttvb雞柳 100公克公仔箱論壇8 k* F( c& C( Z! T
 公仔箱論壇* m6 K9 n/ O; {4 t
" O+ X0 X! j) L7 H' D公仔箱論壇綠豆芽50公克tvb now,tvbnow,bttvb4 i/ m" A$ e4 l2 j2 {
! R4 `: E) u( ]0 H- O
+ W5 ^* o9 J1 W1 X* D/ ]) Y* Q( z' Q
蒜頭2顆
6 ]! l7 @+ ^5 z, _( u
$ M+ D) A, w* E9 z1 K" B& k公仔箱論壇6 `( q$ Z5 B. y* t
辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb5 \: |, l$ [; t+ V' @
( n0 W. l& k% v* n$ V
公仔箱論壇# L! S6 W9 z# }* r0 L9 z# h& @
甜豆莢 30公克
b& _$ v& Q$ n0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e9 c( w0 t% d+ H3 }7 w5 P' a
os.tvboxnow.com) f5 ]2 Z, I! p% x5 i6 ^1 _7 q
【調 味 料】
5 U6 T& I3 ~9 H/ o/ I6 hos.tvboxnow.com
8 }( y5 Z0 ^! P$ U) K2 o) i0 ^0 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _8 r, l6 f& N0 N$ @; P
6 d& v5 _8 ~& }. Q% }7 ~& Q
牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
; t) m( R x$ t ~5 Y$ k; jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& M9 N3 O: L* F3 Y0 X4 x; D: C/ T
7 X9 G2 U; U+ V1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1小匙 t6 z% B8 F$ n' k/ ~" h( U3 ]
tvb now,tvbnow,bttvb, h, T! D1 f' z" e7 d0 }+ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a0 _; H8 k( b- N. h: ]/ @7 L& e
/ b) k! |1 F( J. y3 ttvb now,tvbnow,bttvb【做 法】( v# p4 s" M2 k3 R9 P
os.tvboxnow.com+ ^8 D6 y% [2 H
& l/ ~5 A0 q8 Z( P# v* qtvb now,tvbnow,bttvb
6 V; z0 \" N7 h$ |5 H h; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y( R& b( s& C6 o+ \
; @! b$ @- Y& w6 ~) [7 c- u0 S) w2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。
: H6 e! g% o4 U% o- P$ g# U( p* u% v. L# t3 F
3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
| 