30種使您更快樂的方式

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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。" B- W- e* y8 D( @4 B6 F
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。  W& F$ q* P. O, E7 Q
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。os.tvboxnow.com: r5 x) r; P* j+ w1 t+ j
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。tvb now,tvbnow,bttvb8 b* h$ h7 }, R0 v( V3 w5 |
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。tvb now,tvbnow,bttvb% Q2 S% L3 c9 r; q
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。tvb now,tvbnow,bttvb% e. f; A# c4 l2 U6 h$ ^
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p! f# t+ P: P6 G+ o# ^7 V/ F1 t! ?
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。os.tvboxnow.com5 \1 i5 X" x& y- p0 p  S5 R
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。公仔箱論壇% H$ q6 q, G3 }: M9 {
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。: E; @, N+ [5 r' O, n
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。tvb now,tvbnow,bttvb7 j# F0 ?0 u7 z; N3 w. R$ `
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。公仔箱論壇! [- `- |8 Y, H9 a8 R+ c
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。2 r8 [4 m2 `4 w/ L! S8 d
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。os.tvboxnow.com! D- G. ^  o1 _
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n* b; F  o) ]. k- I
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。tvb now,tvbnow,bttvb$ d3 h7 ]$ N) ]( b( [
30.給心愛的人一個驚喜。

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