30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式  S6 S: P/ i5 H$ {# M: P/ _

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。1 `  ]0 m# t. a
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。os.tvboxnow.com! T" u; m/ _$ p. P0 |
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。* z% e; f2 S; ^: s% h
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。: K2 n+ t8 \& i% b
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。" v+ d7 N1 K$ n/ q' P- c  g
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。公仔箱論壇! n- Q. s8 @! v6 Q5 E0 N7 d
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J2 x6 u; {7 @$ N6 E9 t
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。os.tvboxnow.com$ i3 \8 z% V9 a& g
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K; h0 d) t, y- P, \3 x2 l
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。0 s3 f" Z% ~. h: I6 R2 v
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。* [3 V  U) Q' `5 K; \
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。# I8 I: V. J7 A8 G
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。os.tvboxnow.com4 M' [  t& J. I, G7 f4 i
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。) M( }3 T/ n& R0 e" b; g3 y, z. V
29.送自己一份禮物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y7 z6 R2 b. e% ?* }* w! i$ n
30.給心愛的人一個驚喜。

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