' G" a* e) X+ B" N8 h6 R【材 料】
0 J0 f/ L7 T6 V9 ]9 U- Jtvb now,tvbnow,bttvb蘑菇塊 100公克
) T2 s! `/ F# o" F W4 d: r; Q& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式臘腸片 50公克
8 N7 T1 ?) z, y2 ~# A/ i公仔箱論壇熟紅蘿蔔塊 30公克tvb now,tvbnow,bttvb6 O: W/ M5 w, ^$ _
白飯 120公克
, A7 U! J, G- h: Z, _2 q起司絲 30公克
; g( u7 l: S* D- W$ M; L# e1 m- d4 D
% ^4 R5 p9 u+ W$ J* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】os.tvboxnow.com* b- \( F m G8 R* w
義式青醬 100公克
1 E* {3 u- O/ I# _6 b& g1 ftvb now,tvbnow,bttvb
8 f1 A. X: I! W2 J9 {: g" S/ a公仔箱論壇【做 法】+ ^6 \+ ^7 l g& t; A1 Z7 M x
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入蘑菇塊炒香後，加入義式臘腸片、紅蘿蔔塊、白飯和青醬，以小火炒勻。
5 G3 `% H! O- I; L2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。os.tvboxnow.com) G/ W- y! ?+ g6 _
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:41 PM
| 