$ w' r, }8 K. k! b. l& g【材 料】
/ t! e6 M* z4 @, D梅花肉片 100公克
+ d/ ^* y, r2 ^7 u9 \% v公仔箱論壇洋蔥丁 20公克os.tvboxnow.com' h' T4 j# z6 h1 j$ Z+ B
紅甜椒丁 10公克
5 B2 ]9 H. ^3 W: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒丁 10公克
' u; w9 Q. Q Y& F2 `os.tvboxnow.com白飯 120公克
& m0 \: x" W4 ^. G1 o; D# ?6 j" O mtvb now,tvbnow,bttvb起司絲 30公克
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5 ]* B# H+ m4 h2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】- \* k; n$ J0 U5 N
鹽 1/4小匙os.tvboxnow.com8 j* ^* S: k: @7 Z5 E6 R
高湯 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K0 I' e1 q% R: d: n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^# }0 {, o8 Q0 S& Y0 |6 f" p* k
【做 法】
7 J0 Y# i5 K' f$ j/ h6 S5 ^tvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
& K Z3 X# V& n8 w( F+ |1 g' }7 k, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。os.tvboxnow.com; L; w' f/ e' S, u0 Q5 S. l
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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