[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

1 m. p/ |, ^: S# d2 Y* Qtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
0 v8 z. k4 M' C5 _" b6 D- `墨魚         80公克os.tvboxnow.com- T% ^: o# }  j
洋蔥丁         20公克tvb now,tvbnow,bttvb/ b) B+ b! }1 ]
熟甜豆         20公克
. I* S+ F8 P8 {) `& ?2 X/ mtvb now,tvbnow,bttvb熟通心麵         120公克
4 ]7 L7 [% l7 Htvb now,tvbnow,bttvb起司絲         30公克4 K+ e, e. Z. s5 `6 O

( J* V1 W5 P: g& i9 Z$ n【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb( ?8 J" y; b& Y1 A" s) C
墨魚汁         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X7 s' {2 h! U; y) B
高湯         100㏄0 u4 b. l9 w7 \8 h2 Y/ s& o' k3 l# y
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【做　 法】
# `+ k% H4 ?$ htvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。os.tvboxnow.com+ _6 L5 t) Q+ q* c) o
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。, k! \! V4 f+ D3 H; {8 ^2 T
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。