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【材 料】
/ A7 w) s4 `+ Z L' Z4 H0 l4 H公仔箱論壇四季豆 2根os.tvboxnow.com* z/ x6 J5 ?! c, E/ B \$ u
紅蘿蔔 50公克
8 w: v" M" v8 X1 k" r6 w! Ytvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S* w. ]# z$ F+ ~# I8 o- s, W2 B
豬絞肉 60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E6 w: I' n: [/ h7 y+ B
青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U+ S" Q5 K* T; r2 \& n/ E8 Z4 f% U
蒜頭 2粒
. r% ^0 z) R4 r' c, E* @/ R6 G6 l2 w辣椒 1/3條公仔箱論壇1 W$ Y) g1 O) w: f
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【調 味 料】- o% f+ N+ ?" G2 h, b7 Q9 Z$ W( v' n
1.鹽 少許os.tvboxnow.com' y7 _ Y" ?2 l6 F$ r
白胡椒粉 少許
1 |: v, G7 `+ z9 |1 N, Y# b0 b6 otvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
% j7 L. W W) A1 U, ?: y) d: y) d' p' \公仔箱論壇蕃茄醬 1大匙
& L7 |6 d* f: n; H4 {3 L公仔箱論壇2.起司絲 30公克公仔箱論壇6 Q1 j$ |8 ]- l# O8 k2 G
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【做 法】公仔箱論壇' n, F) U3 z; Y* _) j7 w2 n2 g9 `
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。os.tvboxnow.com5 n; N6 u( U0 c, F
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
, t' `( [ K {, p" D3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
7 W! Q# F- c# @" a* W [os.tvboxnow.com4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。os.tvboxnow.com. ]' z7 O# G+ w! G
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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