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[健康資訊] 肚子餓時的十四忌

一忌
! L' c4 i4 `1 |, ^5 ^tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
) t% h! \$ f4 |' m1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  D* [$ b& v# O. B% y( x# d
二忌
! `3 |7 s% g# D; y6 I7 a& b空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、os.tvboxnow.com( W. a2 h7 g2 Q6 E! [/ K" A
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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三忌 ( q5 h' v9 j& H( u+ {# X2 K/ X
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l+ B# E( D0 e. l- b+ p8 ]

: c/ `/ {! U5 H/ o0 B7 i) y公仔箱論壇四忌 tvb now,tvbnow,bttvb9 N- K  ?) V8 V& j! t. Z
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,
$ S$ w5 ^) U; }! w" y$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o/ R! L8 G# m  R! ?; |5 o
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五忌
6 P; P6 `0 ]# _! I3 p, z; Ztvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 os.tvboxnow.com0 l! e5 y+ n! n! N+ `

6 Z( }# e8 H. v; ?" `3 m- G$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌
7 S- ]- _' J3 N) ~os.tvboxnow.com空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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. e: t4 m+ T! h! H7 |七忌
; D. ]" O5 ^  }3 e$ los.tvboxnow.com空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,) r5 j0 |7 X4 v% a
會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。 5 X3 H" V% i! K! {& h4 @: w  q
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八忌 9 n3 k: s( i6 ~5 o. w
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、
# w2 b0 X/ n7 l) L" Z2 s腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。   f! n) t2 w" L: c4 n8 D) z

6 v0 o& ~, x  q! k3 }6 m九忌
! M0 p+ u; X- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,公仔箱論壇" p( ]; |7 F/ I) r4 U; W$ K
會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌tvb now,tvbnow,bttvb3 [3 O$ Y6 B8 X* q/ O4 @$ M
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,
, J# K+ |  m) C8 R( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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十一忌
3 ?4 Q2 {) y4 w1 L# z5 h空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,
4 L4 F9 p( k7 `  N: X) }  S: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌tvb now,tvbnow,bttvb- \, `3 i. W) D* e& s: i  [; m/ {
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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. f# l) S" Y$ z+ J2 q公仔箱論壇十三忌
+ E( [! |: i, p( T$ h5 S) h8 M0 vos.tvboxnow.com空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,
8 L; B0 g7 _! Y" \/ p3 R公仔箱論壇這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
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十四忌 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c* X' m1 _: w. O0 G1 O+ d
空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,
/ A+ E" e+ g8 q8 H* O2 u9 M9 C8 K, B公仔箱論壇不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛
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