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梅花肉片 100公克公仔箱論壇' u: T6 A: o1 y C A
洋蔥丁 20公克8 A' u) J: p1 Z
紅甜椒丁 10公克
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: G; x$ K) A5 A, @" M$ _) C$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 120公克公仔箱論壇( v# x) `: q* Q" s* ^
起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb( G" ?$ L" n' Z; h" @, d
; J1 e& x( N7 ~, Ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
; }: Y1 N9 L( c1 b- _公仔箱論壇鹽 1/4小匙
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n L/ l& ?6 l# Q/ M5 c) `' |
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb: T8 w* ?' R1 A, x E& R
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
. ~6 n9 p6 o3 h& Z$ m Vtvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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