0 s+ x2 n& V/ H6 E2 P【材 料】
# E/ X9 k& n2 C梅花肉片 100公克tvb now,tvbnow,bttvb6 d8 C% T+ g, y6 ^3 Z6 C1 M3 a
洋蔥丁 20公克
0 h; f4 M7 h4 e: r- _os.tvboxnow.com紅甜椒丁 10公克
2 [0 v) L) B& g. P青椒丁 10公克
; w: y6 i* k5 |. Q( _白飯 120公克
: [* @' y# R4 s/ K2 b起司絲 30公克公仔箱論壇. q: [, Z& X2 j
; {" Q0 [5 I0 [tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
% z* j: a* }7 P. D鹽 1/4小匙
( I* _0 w; S9 W/ R- O高湯 100公克" F) U; O5 ^& u( k
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【做 法】% m1 |/ Z) c0 A8 l2 w0 F1 }7 N
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
8 [) _& P; o9 y! D! l& I公仔箱論壇2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
4 Y' X: R: k+ `. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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