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梅花肉片 100公克$ |) ?% v5 @, `. w/ U( p$ l, q
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紅甜椒丁 10公克
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& _+ |% I# K0 r公仔箱論壇【做 法】
: C8 F2 h; h2 [( Y" N6 V公仔箱論壇1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
" Z/ u0 R1 U3 t, f2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。/ a9 L2 b) u' b* A: _0 u
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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