( J0 v+ @% |) D6 {" g" zos.tvboxnow.com【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb. i, s% f5 u9 Y- Q8 p
義大利千層麵 4片
) i/ ~3 R9 h' |* h Z" a絞肉 80公克
# ?0 P. Z7 u0 I* n6 v/ A: Pos.tvboxnow.com蒜末 1大匙os.tvboxnow.com" {9 Y& [( M" u' c; `5 _0 U
洋蔥末 1大匙9 A3 B5 C, Z3 @8 _
西芹末 1/2大匙" _" c5 r5 M4 G* y& V
紅蘿蔔末 1/2大匙公仔箱論壇# m; W1 \' G9 z
蕃茄糊 1/2大匙
4 Y, K6 j% r# H) Z- F. b) F, zos.tvboxnow.com整粒蕃茄 2大匙
6 V! ?* B z* h; C月桂葉 1片
. S9 h( ]0 v0 L公仔箱論壇義大利綜合香料 1小匙: [7 q! J3 k4 w" R4 {5 x w
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P z2 m' v4 Q1 q5 P0 ]
雞高湯 300㏄9 C7 k) |- q) c$ S3 p2 `; x
雞粉 1/2大匙公仔箱論壇- h% J. Z2 {0 J' e9 S2 {/ Q% P" ~0 }
麵粉 1大匙os.tvboxnow.com+ Y8 r0 u& v" R4 S8 s
橄欖油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# s- a# c/ D! T3 y
8 Z) t- M9 C) v; d0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】3 g; Y! R( Z% Q. h
1.將義大利千層麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 E3 @& G9 P& o) N5 @: u( s- {
2.將絞肉放入已預熱的烤箱，以150℃，烤約20分鐘，至金黃色後取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 a! A1 [- u2 g! W- v& T( T
3.熱鍋，用橄欖油炒香蒜末、洋蔥末、西芹末和紅蘿蔔末，再加入蕃茄糊、整粒蕃茄、義大利綜合香料、月桂葉、麵粉、作法1的絞肉和雞高湯，以小火熬煮約10分鐘至濃稠狀。
2 q7 Y( [6 Q# B( h# e; B- Fos.tvboxnow.com4.取一深烤盤，先鋪一張千層麵，再將作法2的肉醬舖至千層麵上，撒上起司絲，再鋪上一張千層麵，重複以上動作三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L, P3 J4 f$ | m
5.將作法4放入已預熱的烤箱，以上火200℃下火150℃，烤8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:00 AM
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