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【材 料】
' W! C# n1 ]7 p9 d# j4 x3 g" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 2根) t9 k( x: c, U. q8 ?+ C Z; n
紅蘿蔔 50公克
1 H/ s5 A! _' a8 D4 I玉米粒 30公克
: E3 t8 x0 W7 \' `, e公仔箱論壇豬絞肉 60公克
! N* u2 b3 j8 E0 E! m stvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
% c4 ?, i8 v* d, I! N公仔箱論壇蒜頭 2粒# h3 j- S% f2 M* ~6 y
辣椒 1/3條
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M# {, q% a7 h6 n5 ?; H' U$ U; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
1 y/ g! r4 ^6 T; s7 G公仔箱論壇1.鹽 少許公仔箱論壇+ |2 `5 ~' O6 C/ w# p
白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d8 |4 @! Q/ K1 a- L
香油 1小匙: V; y3 z Y1 O0 K* W0 `
蕃茄醬 1大匙
: K9 ^* X! a4 Xos.tvboxnow.com2.起司絲 30公克
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- T# C: j+ R$ W5 s0 A【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X4 T/ @4 h: q0 N4 s9 Z6 I% s
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 j. A m ?' _5 @
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w6 N2 E/ y# l
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。公仔箱論壇2 v3 L: a$ b# Z
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
# \* I( e9 ?- [" f+ X. Ltvb now,tvbnow,bttvb5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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