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【材 料】* q: I9 Y! b! [+ p) k# n! B
四季豆 2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]$ k$ a+ n- F+ J
紅蘿蔔 50公克
( i( Q$ K6 T# k; _# [ d2 ]玉米粒 30公克
: i; L* W* h1 @: m9 N2 K5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉 60公克
D" P' z3 z1 V8 `" I' j, Z& R公仔箱論壇青蔥 1支
: x9 e( ]5 b! L" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
4 z6 f3 ]% ?, T; v; E% x公仔箱論壇辣椒 1/3條* Z" ~ D3 M- q6 e
& K* F" e& r" H6 P3 B. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O" U( C( m4 @0 j/ U
1.鹽 少許+ k1 d' i' c8 k0 M& c+ I
白胡椒粉 少許
8 M* v4 H% k8 W/ j* Z( h香油 1小匙
" L6 Y9 t* H! V6 G2 c+ k& zos.tvboxnow.com蕃茄醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 l% _# V6 B: I* C- l1 d K
2.起司絲 30公克
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【做 法】公仔箱論壇! Y# j7 c$ N% U
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
# c2 f" w [6 J2 |: ~; ]2 ^2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
8 D8 p1 V% |5 k4 s( Y- yos.tvboxnow.com3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。/ |( [' a4 M9 p" u- V
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
9 Z* m: M0 {+ @" [2 m0 Sos.tvboxnow.com5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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