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【材 料】9 @& o" _6 k( r& ]
旗魚 1片
2 J! s F2 f8 c H/ h" ^* ?tvb now,tvbnow,bttvb金針菇 1/3把
% o& q1 o" q5 {$ |os.tvboxnow.com薑絲 5公克' h- |1 K$ R3 J6 u5 H
青蔥末 1支
+ q/ d; s B# u( W5 e辣椒片 1/3條3 z! L6 }; E2 u/ h2 \+ q
" I. _; N0 t. L* H: Atvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
$ Z* e: Y1 g$ q4 J2 otvb now,tvbnow,bttvb米酒 2大匙
! s' s4 B8 g2 X( R2 a! A& F; k9 U/ h公仔箱論壇奶油 2大匙
( R0 X7 `/ q& N- N$ u: R+ q: k! D/ ?tvb now,tvbnow,bttvb百里香 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. L, F: ~$ C5 a7 S& ^6 D) n
鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T3 _/ x' c) i! H
白胡椒 少許
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+ e: f( Y9 l( z8 F7 _7 L【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb( f/ ~; Y: Z; k3 w* Z; J
1.金針菇洗淨，去蒂切段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b% ~3 n, b. d9 ~! r/ t) H
2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。
% v2 \! ~5 U' M1 h. U2 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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