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【材 料】
9 [& n. H2 a( W( W3 b0 A% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。旗魚 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B( a4 _& `' e3 \5 ]5 Y7 f
金針菇 1/3把os.tvboxnow.com r; ^8 P- P2 ~* h
薑絲 5公克
, d6 L" E) x5 x0 b公仔箱論壇青蔥末 1支
I ~% U7 ]/ b( A/ m l辣椒片 1/3條, ?5 L, [; v7 \. c4 e. v9 H% a
3 r* n h0 H) P3 I( ?os.tvboxnow.com【調 味 料】
0 v+ ^8 r3 R; A* O: Oos.tvboxnow.com米酒 2大匙
6 W" u2 P. j$ Y. j; l( E奶油 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 K; a, o0 o" d2 F0 V
百里香 1小匙) t- N$ f# T6 d# x
鹽 少許( z3 w3 j4 }7 F, q
白胡椒 少許
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8 o9 T7 v5 I3 H% V) O' r公仔箱論壇【做 法】
3 M+ m: ^. J$ i' I; |& M2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.金針菇洗淨，去蒂切段。
& k9 l, K+ b3 F' Los.tvboxnow.com2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。tvb now,tvbnow,bttvb5 D) X% _- P- J, _/ Y
3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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