: I2 ^$ H/ V L2 o0 Q4 `* |, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb" |+ O$ f$ J7 N! d8 K4 T0 x
通心麵 120公克
# s# s( R. c/ a+ E. ?' yos.tvboxnow.com罐裝鮪魚 50公克/ _0 H7 R O. b1 n+ _7 a; a/ a
洋蔥末 5公克6 h4 s* W% @3 G# p
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【調 味 料】
' `5 M- G* v. @. M1 t高湯 100㏄os.tvboxnow.com6 |/ T% d) f- L
義大利綜合香料 1/8茶匙公仔箱論壇% S0 k7 M5 H( q* K
鹽 1/8茶匙& C3 K }2 l9 v7 J8 ]& o- W
動物性鮮奶油 30㏄公仔箱論壇$ w, m2 ]5 F. ^( _" Z
( l2 L7 A4 C+ ]4 g8 u【做 法】
& G) O3 }8 e$ v) j/ K6 o1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
4 H: B# t/ {; w5 ?# L6 M2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。os.tvboxnow.com n, j. @! i3 i+ O6 K0 `
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:59 PM
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