: D, I1 p+ t: e$ R7 m2 I) J; p【材 料】os.tvboxnow.com% t1 @9 p {9 L; w! F d, D% O6 F
快煮義大利麵 120公克2 x) [# g& k3 j6 d0 q9 }8 p( U
罐裝鯖魚 50公克公仔箱論壇5 r1 H, c9 B2 ~1 n4 ?0 o& A
青豆仁 20公克
: {# X+ ~/ W' R4 }4 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i) J) h7 N8 F" Q1 G7 L
【調 味 料】
j0 P( A3 Y# b. yos.tvboxnow.com高湯 150㏄
# u, L$ F- a" ]: c9 O1 @/ X義大利綜合香料 1/8茶匙
) l5 q" L; T, m1 z公仔箱論壇巴西里末 1/8茶匙! Z# }; y9 _1 A5 V( X0 u& m3 g* S% q
蕃茄醬 2大匙( d" B3 Y8 F) D% S) t! G
, I/ h$ g+ L# t+ I. e Q【做 法】os.tvboxnow.com7 o6 k1 ~) t$ O9 H
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約4分鐘後撈起,瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 l# ]$ U2 u" f( j" }
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鯖魚和所有調味料、青豆仁以中火拌煮約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) C' Q% D3 A8 |2 X* D
3.於作法2的鍋中加入作法1快煮義大利麵拌勻,續煮至湯汁略吸收即可。 |