1 m0 [; f6 m" ]$ g5 L* M: q
: m# R; ]+ R) o) X/ N4 t$ A- a' A8 J. I5 ], }+ {( S' H& S) ?0 N
【材 料】* V$ l. w9 V/ u7 _) Z' W$ x
! m! d1 G# T! Sos.tvboxnow.com 4 v" |: I, X1 K7 R6 [6 L5 P5 W! M4 Q
. K* A% @' }. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋麵 150公克4 d3 e; ?' C1 {0 L# m5 {
o2 g* P0 I$ w% @
9 |9 u" `1 W$ ?' |' W* ^+ P" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝 20公克% ]) Q" W+ u) i# g8 _ F9 |% `
$ J8 ?- k" f/ \: k, c公仔箱論壇- x: Y# Q& N1 z K- O
蝦仁 20公克
1 e& m! G$ a7 A
8 I" u7 X) g( B- I0 S公仔箱論壇
2 y1 I" S& m) o9 c( b! etvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊 20公克
4 D0 e! I1 T0 Y) z& j
+ B3 [- U' l, d6 E, e$ V+ {; Mtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com0 K) m% p0 I* [, G5 `
高麗菜 20公克
& e4 A# f0 g+ |1 ?$ k) o7 `" V) }8 t% L- c) ]
* _( y7 h5 O9 Q. o( c' L" J
紅蘿蔔 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |4 q% t& f5 Z- f, b' Y& _
# b0 ~. o8 R/ h: v7 G4 [+ f' L% q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T. p& i+ n& K6 B
青蔥 40公克
- e1 D4 M, L! Q2 Z( y3 V; |os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com; q3 ^4 [" t$ e9 [4 Z
! G1 u; J' x; u" E
紅蔥頭 10公克& }7 ?- D* l) e/ F. b& o- U
5 M1 M }( ~6 r1 V公仔箱論壇
, g( P: O8 j' u9 I2 _# utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
6 K2 ~; N# c4 T$ ` d0 _! n! k4 I: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H: Y2 Q+ q+ f# f
% Y' M; _! |% N/ s1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e* h- W' ?: f4 i4 B# E
醬油 1大匙os.tvboxnow.com! D. o3 Y z5 L' h8 j6 r1 k$ K4 [
tvb now,tvbnow,bttvb# e$ P4 ^* f( U$ Y4 H% H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z2 i7 ^: j& ^# ]$ t: ?
雞粉 1/2小匙os.tvboxnow.com6 n% X! ?" @ c& {8 S3 B% [9 J: s* W0 Q" a
+ ~5 Z4 m9 m1 @ x* ^; X; L; oos.tvboxnow.com% P# ^0 y3 g8 l- g/ F* d' ]- Q
白胡椒粉 1/2小匙
% G( F/ p& k2 z) P O) c1 y
9 I2 N% i# J' bos.tvboxnow.com
: A: B) c% K* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋 1小匙公仔箱論壇3 z& c- r& W ~) w9 ?! |
tvb now,tvbnow,bttvb. J8 I; {$ b: {$ ^' P0 f; V. ~
os.tvboxnow.com+ g" Y/ `& H! b
米酒 1大匙, M5 g; k+ ^$ R6 A& I' i' ~: M
os.tvboxnow.com* F. R" J5 V& a9 V/ Q
os.tvboxnow.com0 _7 L3 F( Z4 g$ j* F$ E2 ^" D
糖 1/2小匙
3 N& z7 n8 w* l! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 L# S, _( d0 k7 G$ l/ `$ @
tvb now,tvbnow,bttvb7 Z! J5 B* c2 w) z) f; c
水300㏄
' M" v, z+ h# ^7 i7 d! \
! t1 {2 ~' R0 P0 v1 P: ~os.tvboxnow.com' I/ W# ]9 {) K. {( u+ q
: P6 y+ F! f7 N# e" [6 G6 }. I
【做 法】
7 y! B) X) h$ \2 W8 s) J, ptvb now,tvbnow,bttvb
0 I, \: l6 |/ `: O1 V
. O, }( k$ L! ^os.tvboxnow.com
3 P8 J0 ]* m9 u* H* {: o公仔箱論壇1.取湯鍋，加入半鍋水煮滾，放入少許鹽和100㏄冷水（份量外）拌勻後，加入麵條煮至鍋中的水滾沸後，再加入100㏄冷水（份量外）煮滾，最後再加入100㏄冷水（份量外）煮滾後，撈起瀝乾備用。
1 b% I7 r1 X5 k% j$ m. }os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com; F Z; U, Z# z4 K. X9 `) _& o
2.高麗菜、紅蘿蔔洗淨切絲；青蔥洗淨切段。tvb now,tvbnow,bttvb% l, A$ J( r) H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y5 T6 Q' p" S% I' l0 k
3.花枝洗淨切長條；蝦仁和蛤蜊洗淨，將上述全部食材放入滾水中略汆燙後，撈起瀝乾備用。
8 _3 a2 @5 L9 G5 c公仔箱論壇5 e, k2 f% I8 I
4.取鍋，加入適量油燒熱，放入紅蔥頭、高麗菜絲、紅蘿蔔絲和青蔥段炒香，加入米酒、花枝條、蝦仁、蛤蜊和作法1的麵條、其餘的調味料拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾即可盛盤。 |
發表於 2011-10-24 10:21 AM
| 