[西式食譜] 乳香燉南瓜

vshippos

【材　 料】
+ ]! @6 \  ?. _9 H; D: ?' _" Y7 F2 w% K  u
南瓜tvb now,tvbnow,bttvb( P6 |* w5 ~  u& x8 y! p% t# R3 [
300公克9 y, Y( ]/ t1 f1 k" v/ @' I  ~
薑* ^( x  a! z% m
10公克
# }' I+ f+ c& K* @" b公仔箱論壇青蔥tvb now,tvbnow,bttvb3 M" w$ v6 _) y
1支
( H6 N1 s. W% c! z* Q【調 味 料】
$ c' w& l; W' b! L" P3 c* u2 k: O6 r9 W
月桂葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k# a6 J- W3 ^! _2 a
1片
# _( R# t. E# N6 g9 j( M6 c奶油tvb now,tvbnow,bttvb/ Z* {% g! g) C, R
20公克7 u7 r  G9 g# l$ i4 q
西式香料
' h; ~, T# M, n/ s5 n* h, I/ n1小匙os.tvboxnow.com* q2 g! r4 Z% J9 x, h1 o) [
鹽
+ l( D. N8 b0 s4 X% G3 x6 `os.tvboxnow.com少許$ G; L' S  z( S- a8 \
黑胡椒粉
& t, m3 L: H$ |3 E, |/ k# p公仔箱論壇少許
! O0 R' y& d; ]% u2 l水
5 R. X+ j, p' X9 Y500㏄
# ]$ F0 _- H- O6 T3 z8 Q4 a公仔箱論壇) |5 g- p4 i# M" ?7 \. g; K  R( A
【做　 法】
* h* `7 B7 ]2 p% c2 A- [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ O. t5 m/ V* ]. w- \
1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。os.tvboxnow.com3 p5 _' Z- ?8 s8 X) s* `7 T- N
2.把薑切片；青蔥切段備用。
7 D( z6 ?' I0 y8 A+ a+ \, f# m3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
4 L9 \1 y7 H4 u( E$ g- ^tvb now,tvbnow,bttvb4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。