【材 料】6 [6 N) A o% A2 O% ~+ c' f
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300公克
4 N, c; n2 \4 R4 d+ E, M& V3 U薑: m1 D7 o) z- ?% ~; x# |/ U
10公克
3 G2 d) S, U2 k6 E$ h R7 c& u+ a青蔥
8 Y3 t6 f( v6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1支
- _6 s# P& M6 M' ~+ Jtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5 t7 ?4 ?' {" v" Y# Z7 {
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月桂葉os.tvboxnow.com" t# G' @9 A& q3 Z/ n
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奶油( X0 E) ]; ?5 _! E
20公克
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1小匙
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黑胡椒粉
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500㏄! v5 m1 U& A' v! s. t& _/ {
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【做 法】
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4 u- y5 ~- E& Q0 W+ u8 G: Ttvb now,tvbnow,bttvb1.先將南瓜洗淨,再將南瓜的皮去除,切成大塊狀備用。* f4 H; H, S/ c, l) d( q9 f
2.把薑切片;青蔥切段備用。os.tvboxnow.com3 i- N) ^) u, E; f( r( Q
3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油(材料外),加入作法1和2所有的材料,再以中火翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j J2 d2 C9 R/ Y- O9 b7 Q, }
4.最後於作法3內加入所有的調味料,再以小火燉煮約15分鐘即可。 |