【材 料】
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南瓜os.tvboxnow.com Y+ J/ `: T" M9 z8 X
300公克
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10公克
2 G, {+ H/ f0 x) L! b1 hos.tvboxnow.com青蔥: m. \$ v5 \' |) l* J
1支
& ^. z( W i. ^' w \公仔箱論壇【調 味 料】4 ?/ A/ ^( C7 `/ y- }" p: N6 i: [
5 u! w& D( t9 j8 a( [; ~月桂葉. h& G+ ~1 T8 u, s$ Y) N
1片
4 V9 K# t" U" otvb now,tvbnow,bttvb奶油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~! L1 Q0 m" z/ p
20公克
5 A/ `/ l6 n, ^4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式香料: ]5 e7 D2 _/ U8 s0 ^" J
1小匙
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少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j0 k; n4 ^/ H8 W/ d& i
黑胡椒粉
$ \1 t( l2 N/ Q$ ~2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
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500㏄
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `: C, d1 G3 H( H( f# v
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1.先將南瓜洗淨,再將南瓜的皮去除,切成大塊狀備用。公仔箱論壇1 r0 V3 S2 K/ s( f
2.把薑切片;青蔥切段備用。
" I" l9 O/ g5 G7 B5 n# qos.tvboxnow.com3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油(材料外),加入作法1和2所有的材料,再以中火翻炒均勻。9 ~! U* D7 r) O; h, Z
4.最後於作法3內加入所有的調味料,再以小火燉煮約15分鐘即可。 |