【材 料】
: Y% Z0 {4 v/ z, g! p; utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. Z; N% x+ s) R0 s( P
南瓜
) `; n+ ]4 s0 B" ?tvb now,tvbnow,bttvb300公克os.tvboxnow.com0 s3 t$ x5 S6 ?1 I$ m
薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @$ Y, E1 b& r5 @7 d
10公克
4 J; O( f$ M0 ^& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥os.tvboxnow.com; q4 d, E: V9 E3 j' e; w/ x
1支tvb now,tvbnow,bttvb* W& A& k6 U- g4 w+ I% }
【調 味 料】
4 Y+ l' U! p" I/ T
; Y& ?% G8 e; q月桂葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C0 m4 r- O% g i% a/ c, ?6 o L" P
1片 h: Q+ Q1 N y5 w2 _% q* h
奶油
$ o9 H6 E7 {9 u: a8 o& F( X: e5 T公仔箱論壇20公克
+ l4 \6 y' {) G- Q3 Y4 J N( F3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式香料
" f1 E4 f/ i$ T" m; S8 d! I6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙
$ T# L' A1 Q" z' A4 K j鹽公仔箱論壇2 I9 N5 d$ @7 m$ q7 A6 X( p" y
少許os.tvboxnow.com' g4 {6 R ?9 Q! T f
黑胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a* A: o2 R) a, ]
少許
/ @/ C2 X7 |& C" C/ `公仔箱論壇水 V I" ^6 a+ U; V0 y
500㏄
% x% |4 U5 e- W9 i
) N. b7 |) @7 g' ~6 J# M HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
6 x5 z' p1 k9 p0 K0 J x) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 D" J9 x1 h. q- ? }& J7 s
1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。os.tvboxnow.com; @) J4 z/ x! \4 v1 {
2.把薑切片；青蔥切段備用。
. Q. p' Y+ `0 f$ \8 b公仔箱論壇3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。os.tvboxnow.com' \$ \) d0 N# t2 Q6 S, K
4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
| 