【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O; _- y6 v& z. I& J# {
牛腩一斤7 `/ q2 t, X6 V% y7 }/ w6 p
上海鴨腎乾二個
; J( y5 J) K* G$ {乾蔥頭三粒(切碎)公仔箱論壇# r% L5 `& I% M% a" G1 K7 m& L2 }7 d
蒜頭八粒(切碎)
5 b7 i( X0 S% J" T/ e1 a2 J公仔箱論壇生薑三片
5 S- K( B$ z; a* T3 |香蔥三棵(切碎)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P! h4 z3 x- Y$ Z4 o! I* I3 r5 q
. O0 l# s3 h( J, n; p. L( \% R公仔箱論壇【調味料】公仔箱論壇9 e! H& {& E2 k- f2 a
老抽半茶匙
3 J+ ?! U3 ]! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油半茶匙
' A* v" a" F$ K" O9 W# T6 V蠔油半茶匙
& M0 r' M+ d* j4 ^2 G幼鹽半茶匙公仔箱論壇/ v' ~ g8 Z0 I% I1 a; _
砂糖一茶匙半
$ W. K Y! b. j, h) |/ Y生油一茶匙os.tvboxnow.com% O9 |9 X$ K6 l' o
紹酒一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L+ c1 ^0 M, M% l' o
清水二杯
$ ^5 b( ]) y' {# e: @9 y$ V箱汁一茶匙半
0 r0 A7 d4 }4 D% P" z$ E9 ?& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ {$ |0 W9 x6 b$ X& y1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】os.tvboxnow.com3 \# A$ x ^& ^1 t
(一)牛腩切成一吋方塊，與調味料拌勻醃二十五分鐘。公仔箱論壇7 V, O: |" G' D/ g- f1 d" a4 {
(二)鴨腎洗淨開邊，劃上十紋。
! T3 A: R- |' r7 ]os.tvboxnow.com(三)燒紅鑊落一湯匙油，爆香乾蔥、蒜頭、蔥段及薑片，加入牛腩煎封至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H% j3 Q% h" O, H
(四)加鴨腎，蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘，即成。 |
發表於 2007-10-14 10:45 AM
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