[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

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【材　 料】
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玉米粒tvb now,tvbnow,bttvb. t% X& J2 h! f6 Y7 r: `5 y
20公克os.tvboxnow.com. ^  e, o+ }8 ~, H
罐裝鮪魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j( y5 ]" M  h' @2 x- _
30公克
7 ?, ~7 ]2 _: `5 w, v% F: ptvb now,tvbnow,bttvb雞蛋
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青椒末tvb now,tvbnow,bttvb& {$ k. c$ i7 P
1/8大匙
( {& z; _% J0 g' J0 q公仔箱論壇紅椒末7 ~3 a+ J* P6 s& U/ L$ h
1/8大匙" x" v3 m7 I; u; L8 Q; |
綜合生菜
2 W) h4 X( k9 X& l- [* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量
* X4 a) c: u9 a  H, |& M  e公仔箱論壇【調 味 料】
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鹽os.tvboxnow.com0 `8 d& A  p  k3 f8 M( [. C9 x- t  R
1/8小匙
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% ~% l/ L( P0 ~, j【做　 法】
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m6 o3 s) E4 F8 E3 h
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。