【材 料】
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2 C8 X: o' c3 A- ?玉米粒公仔箱論壇# s& A# \+ u6 `6 G# @( g
20公克; M% K+ W. \) T0 X. q1 D
罐裝鮪魚5 H/ S8 G; o$ S! D3 A7 G6 O' [
30公克公仔箱論壇1 o+ w5 `% |- Q% `% C1 d
雞蛋os.tvboxnow.com" G6 m& U1 E+ K: m% X. i, @3 `1 z
3顆
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1/8大匙
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1/8大匙公仔箱論壇1 G ]' r! i4 w( N+ l0 _" @" w
綜合生菜
/ ^3 [! L8 u9 c+ ?. ]0 i9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量
9 g0 z- B! S# r【調 味 料】; w$ T6 M; T2 l5 s% V. D1 t
+ Z, Z0 V) R4 @6 N2 q. j
鹽6 @0 K% N1 I+ l/ Z/ y) w6 f
1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E. L, J6 `3 i* `9 f9 l
糖
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) o1 I( I; | yos.tvboxnow.com【做 法】3 V$ o* S# J$ A% Y3 R6 O' j
. _/ F, C. a, Z7 W+ ]! q1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
( `1 r. N# L* B0 ^8 [( w0 W' R$ Vos.tvboxnow.com2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。 |
發表於 2011-10-22 07:38 AM
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