【材 料】
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玉米粒
6 l1 X) }% v6 c, H" A/ ~20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B$ n2 H: l5 C$ Z7 q
罐裝鮪魚
0 x# H" c: I3 k HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克
8 y+ \& z0 s# I) W: V9 v: Y2 M2 utvb now,tvbnow,bttvb雞蛋
% A0 X3 C' i+ r; H x3顆tvb now,tvbnow,bttvb% P; Z) Z- p) w+ j% h' P
青椒末os.tvboxnow.com6 A2 S2 O8 z( Y! B" K
1/8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p( g% ]' L( }1 z0 `! ]+ I
紅椒末os.tvboxnow.com* I1 y0 `0 M) ~1 x$ |" M
1/8大匙
4 Y: h/ X; {2 s1 n' }9 l( {; X; [os.tvboxnow.com綜合生菜2 s$ G% _- z# ?5 a
適量
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' k) q8 v& t% i( r: z) R鹽公仔箱論壇1 T* @( x4 d9 @/ |/ T! A
1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^6 h" e8 L: v. H2 {5 Y
糖
3 X4 R& d' o3 ?) |( p8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙; v+ q" y# z+ H
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【做 法】$ s( G5 c2 {1 d6 \! o8 G
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。2 d/ ~4 k: [5 B& c/ b; d
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。 |
發表於 2011-10-22 07:38 AM
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