材料4 Q8 w$ U; y, O; |! I8 m; V1 e
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙os.tvboxnow.com$ _/ K, j a9 p \1 q* d
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吉士醬
% t) V2 C% P" O9 w2 {牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; W" C0 w( o- W8 D3 e9 S1 \
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做法
' z( _4 A% V5 L* \ V* s u5 W: s9 xos.tvboxnow.com1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。( S$ N+ V% T) ~3 D% L0 M
. D" p/ i; s3 P8 \2 }$ z1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕉皮沾滿脆漿。4 i; a7 d; m% f
! ^+ w8 v( E/ [ _3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
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4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。
4 h/ x7 W; ]- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 b8 z" ?: r7 @" L
1 R/ Q; \2 h, D9 K香蕉皮抗抑鬱4 t3 c% o' S3 T0 A
無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 公仔箱論壇$ w9 W) ?3 [( Y6 C" h9 _
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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