材料: \* U2 z' q3 V3 g0 p9 y" r
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
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* j5 V. B0 U v1 S+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吉士醬2 d1 t# A, G' o9 S
牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, W: L# G# P' m, H Y
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& A- y1 a. C) F& V& q, |做法
0 r+ F! ^7 K- l, J. ]3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。os.tvboxnow.com/ |: U" F# Z- F7 f& D
" u6 E" H6 R, G1 p( r, Cos.tvboxnow.com2.蕉皮沾滿脆漿。5 C$ _# |4 R( n
4 Y1 s# ?* t! T* t* d4 g/ h3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
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* n3 p( a3 @! }6 T( d. t公仔箱論壇4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。
& d, g) h3 m) H" V; v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 j9 K1 H; a* F* B" b' h( Q2 y
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香蕉皮抗抑鬱
% b, M3 m/ s" A8 C3 b6 Z; Itvb now,tvbnow,bttvb無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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