材料os.tvboxnow.com7 M1 h+ a9 K$ e: ^, j$ @; ^
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {' K+ Q+ a- e# h0 l2 @$ Z* H- T
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吉士醬
# k+ `" j8 ^" s4 `3 d1 B' ztvb now,tvbnow,bttvb牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙
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做法" f0 `1 ?; ], w1 }5 U
1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。os.tvboxnow.com9 w! D {! j' G4 Y M% D
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2.蕉皮沾滿脆漿。公仔箱論壇; _0 q" l& x% t! B" A7 S# g
. T& [" q8 \0 y% r6 [, B! bos.tvboxnow.com3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
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4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j7 |" n, ?4 O- Q, a
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香蕉皮抗抑鬱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D- s: P+ @- z) g% M: ?" j0 k
無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^# O A( |3 K% j3 H( J
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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