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0 k5 ~. d; n' q' d) Z% w3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉切柳,加入醃料所有材料醃10分鐘;青花菜洗淨切小朵,分別放入滾水中汆燙至熟,撈起備用。
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. e2 k J1 k9 V. Q2.薑切絲,辣椒切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 k. J8 J- x4 F/ N/ a/ C, l
( P: a& f; K8 ^2 ~3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香,加入作法1的所有材料和所有調味料,快炒均勻即可。 |