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1.羊肉片加入醃料所有材料醃10分鐘，備用。
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: K3 Q$ m0 a3 _* N. V. F公仔箱論壇2.蔥切段，蒜切片狀，辣椒切塊；芥蘭菜洗淨切斜段備用。
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段蒜片辣椒塊爆香。os.tvboxnow.com4 S; `7 P9 N# H; e! d% Y- ~6 d2 v
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4.再加入作法2的芥蘭菜段、作法1的醃羊肉片和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。 |
發表於 2011-10-22 01:50 AM
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