[中式食譜] 養生牛肉鍋

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養生牛肉鍋
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【材　 料】 os.tvboxnow.com- p, H5 Q) T! s( T- d6 l

, m# }" a! T$ q$ m牛肉  150公克
3 J2 G$ O' _7 `+ ~. K! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜  80公克 , I6 J6 l3 y/ L9 r( c
青豆仁  10公克 9 s% Y, @; g# o/ A2 c5 l' F. L
中藥材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t& N! `! ]  N/ C
黃耆  1錢 5 y  h, ^+ a+ j; {, W
川芎  0.5錢
1 p  H8 K, O7 W* B1 P公仔箱論壇淮山  1錢
: W- D% F* R2 C% a7 K" Z: qos.tvboxnow.com紅棗  6顆
% I% W, S! W+ ~' x4 c公仔箱論壇枸杞  少許 . V- V, y) E- l2 Q6 l9 `0 {* C
tvb now,tvbnow,bttvb/ B# g2 d( [$ ?. x, Q8 d! w
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【調 味 料】
" N. F2 }1 \! `6 d# q4 g" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B9 y1 ~! o4 U4 f/ S+ ~7 O' D" a$ A
牛頭牌豚骨湯塊  1塊
& J- l9 n) G  K5 O+ {, c牛頭牌雞晶粉  1大匙
9 _, A2 X: e, C  q4 S& `+ d1 }os.tvboxnow.com糖  1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb& ?: [" v: j' Y, o. [
水  800cc
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& Y) w* [0 R7 `6 }, D' R/ wos.tvboxnow.com【做　 法】 & \3 X; ~5 ^4 W4 P. r
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1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
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- Q: [  a5 a. M9 Z$ r公仔箱論壇 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
8 U% N' [/ ^" _2 ?" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 D4 J; B9 S  a' G% {9 itvb now,tvbnow,bttvb 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。