材料8 e$ `9 O0 q2 B' J6 N. o1 C' d
腩排 500克、蒜頭 10粒、白胡椒粒 16克、當歸 18克、玉竹/杞子各 20克、肉桂/黨參/甘草各 15克、川芎 10克、北芪 8克、清雞湯 1,500毫升、丁香 5粒、陳皮 2克、八角/南棗各 1粒' @, g: F# y& m5 _& R
os.tvboxnow.com% H4 j/ {, Y" D$ [% m# B8 T. \
調味料os.tvboxnow.com5 U5 h' L2 i( @3 y
胡椒粉 1/3茶匙、老抽 1湯匙、醬油半湯匙、鹽半茶匙、雞粉 1茶匙、糖 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O" w D v# q/ D/ K( s( f/ ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y; k5 C& b; _# C- R
/ F8 ?* Y) \! U8 q: I+ j8 R# Ros.tvboxnow.com做法
, a4 Y+ G/ i- ^ k) V) h2 C. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腩排切長形,放入滾水汆水 3分鐘,撈起備用。
5 \, P7 J8 t- P" V/ I3 i公仔箱論壇公仔箱論壇5 l0 c7 L/ m9 E4 ~* T. y6 J8 F
2.雙耳煲加入清雞湯,放黨參、白胡椒粒、北芪、肉桂、杞子、南棗、玉竹、半份當歸、丁香、八角、甘草、蒜頭、陳皮、川芎和腩排,以大火煲滾後加蓋,收細火煲 45分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" T+ Y. w4 t' G1 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a C. v0 z8 u( f- Y/ B! m
3.打開蓋,加入胡椒粉、鹽、糖、雞粉、醬油、老抽和餘下當歸,蓋上蓋,以中火滾 2分鐘,可伴油條同吃。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `4 y6 n& V) O) X& {
( Z' B. h3 L) o, oos.tvboxnow.com" d' R" l6 R1 k' m3 c" X% t- S
貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j" [# [& f( F* d2 Y' X
最後放當歸略煲 2分鐘,湯水的當歸味更重,飲起來更香。tvb now,tvbnow,bttvb$ w1 [8 c# g0 x' J* p
|