材料5 S& ]2 N4 f1 ]- `' ~
橄欖油 100毫升、洋葱(切粒)半個、蒜頭(拍碎) 2瓣、意大利芹菜葉 1茶匙、茴香(切半) 1小個、乾葡萄酒 90毫升、番茄(去皮去籽切粒) 4個、海鹽適量、鮮蝦 200克、番紅花 1克、蜆 10隻、蒜茸包適量
3 ^4 U/ I- A+ [. s+ \' ^os.tvboxnow.com
+ v# i% _1 Q' p" z6 n7 \- Htvb now,tvbnow,bttvb魚湯tvb now,tvbnow,bttvb. \. u4 C) m! m" U. f+ P! a6 H- n
水 1公升、魚頭及魚骨 500克、洋葱半個、蘿蔔(切半) 1個、芹菜莖(切半) 1條、海鹽適量
2 T) q0 R; X2 @3 E: \3 nos.tvboxnow.com
g5 \6 h) _8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Z/ N- q' [% y2 |, _6 j公仔箱論壇做法
0 q3 E0 W+ C& x: t/ }公仔箱論壇1.乾葡萄酒下番紅花,浸約 1至 2分鐘,備用。
0 U1 V2 ]- [9 o4 c) L" `
5 H1 o- Z, \4 ~/ J2.做魚湯,將所有魚湯材料放入鍋中煮滾,轉細火煮 30分鐘,隔渣備用。; Z+ y2 [% @7 o) G
tvb now,tvbnow,bttvb o; B% O! n& q; ?, C% A
3.以細火燒熱鑊下油,加入洋葱、蒜頭、茴香、芹菜葉及蜆略炒 3分鐘,加入( 1)煮至完全揮發,再放番茄、海鹽、魚湯及蝦,加蓋煮 10分鐘,盛起上碟,伴上蒜茸包即可。
9 l6 z% H9 ?" r6 m% Q d3 @& }" _ |