材料
& C v* A0 r- e1 x& Mtvb now,tvbnow,bttvb沙律菜 200克、美國純安格斯西冷（ 250克） 1塊、車厘茄（切半）數顆、 Montreal Seasoning/和風沙律醬適量
+ ]9 g9 D' a2 N1 C0 \9 Q5 u5 p- z$ H0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com2 `' B1 V0 G }
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1.在西冷兩邊撒上 Montreal Seasoning略醃。
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5 b; J" B$ d7 o; _/ T# p# @1 D公仔箱論壇2.以大火燒熱鑊，放西冷，先豎起煎封四邊，轉色後再煎兩面至深啡色約四、五成熟即可。
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7 e0 D( |4 s6 e& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.西冷放雪櫃雪約半小時，取出後斜切成薄片，備用。
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: f# X- k, x# ]+ w0 ^) [$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.沙律菜、沙律醬拌勻，放上西冷片、車厘茄即成。 * `3 j6 t; w3 \! }7 O5 O
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j& t/ P! |6 Utvb now,tvbnow,bttvb如果西冷不放雪櫃，可選擇用冰水過冷河。 & [" ~7 z) @) h5 t7 N+ h& b4 G
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發表於 2011-10-8 01:45 PM
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