[中式食譜] 生炒花蛤

stanlee790109

材　料：公仔箱論壇, e& I7 z3 s' N. B
花蛤                   1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a3 k" r1 I. q0 f8 e- z1 O8 G
蒜頭(拍碎剝皮)    5個
+ ^! y( T+ f3 d5 D7 K0 [生薑(切絲)          1塊tvb now,tvbnow,bttvb& h* @3 Z  n( c6 W
辣椒(切絲)          2根  ^, n5 T- D7 A+ h) I  w* {
九層塔                2-3兩6 d. @, c- X6 w/ e  W+ i4 _+ l% _$ F
鹽、糖                少許os.tvboxnow.com4 s$ J7 F/ m- \( c
沙拉油                2大匙. |( W  T* i1 G6 {: o7 m
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作  法：os.tvboxnow.com, m4 K$ R7 H& c8 X3 }
1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i# Z' l( f% `. T
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~* x  s8 m6 L. V

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