[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘

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6 U" O0 a4 p7 {/ m! ], P( A$ ros.tvboxnow.com　　常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。
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0 T% z' [, p% o) \tvb now,tvbnow,bttvb　　猪血味咸性平，有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。 ) l6 |% b/ r' H- ?0 q/ V
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　　菠菜养血止血、清热、润燥；猪血与菠菜配用，补而兼通，体虚及老人便秘，最宜食用。公仔箱論壇' p* G7 G+ ]! E% z
      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次，连服2—3次即可缓解。