材料
9 t* z3 Z' Y b3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
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做法
! w6 b) d8 j$ p1.瘦肉切件，汆水備用。os.tvboxnow.com) k4 M, S/ [0 k/ j9 \3 V( y' L
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
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' u ?4 B/ X/ L- V/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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+ U, u+ R. P F4 etvb now,tvbnow,bttvb若使用乾海帶的話，份量可減半。
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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