上海熏魚雖然叫做熏魚，其實是將魚先炸再以濃郁醬汁浸泡至入味，並不需要煙熏，一般家庭都可以做得到。要將這道地的上海菜做得美味，關鍵就在於要用上 1： 1的黑白醋來做醬汁。因為白醋可以軟化魚骨，更易入口，黑醋則味道香甜，可以令醬汁更甘醇濃郁材料：3 c5 ~. U" L4 ^' D4 ^+ x
鯇魚腩 600克、白芝麻 1茶匙
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# O$ a' E( k4 Tos.tvboxnow.com醃料：五香粉 1茶匙、黑醋/紹酒/豉油各 1湯匙、八角 1粒
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醬汁：黑醋/白醋/麻油各 1湯匙、豉油/茄汁/米酒/糖各 2湯匙、水半杯、五香粉少許、葱（切段） 1條、薑 2片
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熏魚秘技：放大圖片
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, t8 z" i" u: b2 w ~/ C1.鯇魚切成 1厘米至 1吋厚，易入味又不易散。加醃料醃 2小時，隔汁料，留汁備用。2 H. q2 j- W: Q; h( C
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2.用大火將魚塊炸至表面金黃，收細火炸 15分鐘。公仔箱論壇# H7 K2 C: b" t
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9 {) {/ H c. w& j) q$ g2 P0 u- c& a5 I% K: m公仔箱論壇3.將醃料汁、醬汁材料煮熱，放魚塊，以小火煮 20分鐘煮至乾身，最後撒上白芝麻。os.tvboxnow.com! T) l* m6 j& X H( p( q; m) L, P
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發表於 2011-9-29 05:59 AM
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