烏龍茶公仔箱論壇" K# K* B; x5 s" R0 H
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
. D G$ b" r9 \. E/ ] J1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb# e' M1 F9 Z6 t8 a) |# d
做法》用開水沖泡。公仔箱論壇 g! L f g# i" ]
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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薏仁茶
: q0 [; V6 ~( t0 `想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
) ^2 {: K. [% z4 X公仔箱論壇原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
9 d2 h* v' N" }7 }% b9 W6 |' f7 M- btvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水煮開，就可以飲用。0 X1 i' S/ s9 T5 n* z. {
功效》清熱、利濕、治水腫。
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荷葉茶tvb now,tvbnow,bttvb/ ?& Q* r; a8 I- B
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
8 G% U2 y; t* D) ]3 ^8 f4 q" I1 K- e+ u原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
1 m# ~6 U1 F% |2 A$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡即可。
' n5 B7 n8 h, S. C2 S. K+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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" \* c% g. `4 Y7 q: @決明子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q R/ n, O! B+ q
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。公仔箱論壇) U0 r7 k G7 ?+ S4 ~8 M
原料》決明子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A# M0 ]# }' @4 `8 ]. b( z& {
做法》熱水沖泡。
5 m7 r2 L8 q7 r7 h功效》清肝明目、利水通便。3 N$ C+ s- t# a3 \, {9 Q# M
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麥芽茶
! z* L0 |! `7 m! |. Vos.tvboxnow.com體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
8 w4 N6 L; d* P1 j' N9 q H公仔箱論壇原料》炒麥芽５錢、山楂５分。os.tvboxnow.com! X* V6 R+ z0 j! J% @
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
+ C8 z0 S( {+ i' J功效》開胃健脾、消食除脹。
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檸檬茶
4 Q3 \+ S& j. z/ @# S& ]有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
$ _8 M8 N$ z1 r6 Z+ J, S# U4 G' v原料》檸檬一顆。os.tvboxnow.com. _1 |1 J* |' q2 T t. }
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
7 s! D3 e, m5 l& m+ V3 g1 C切片在茶中浸泡。1 E6 \% j' R' ]. f& M/ u
功效》消脂、助消化、美白肌膚
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: R/ u5 ?; h, b4 ^ i普洱茶
& O( C* W8 k: S3 Q$ c# j4 k可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A) x( D' E) E
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。
4 W) s9 C2 G' w公仔箱論壇做法》熱水沖泡。 os.tvboxnow.com% K+ {4 s0 r& A4 p2 O
功效》幫助消化、消除油脂。os.tvboxnow.com- X6 `: ^- H( ]1 |# M7 ~+ U0 a
. ?- h+ E3 A; X9 B5 o, c t, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶" L; I7 P4 F1 L7 ~4 c5 u
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。os.tvboxnow.com/ r7 _* D) I, x a5 Q( D- G; _
原料》乾燥玫瑰花５克。
% w6 E$ |% F3 B9 m$ Z做法》溫開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w) d4 B6 A9 M: \7 O
功效》治肝胃氣痛，調經。, ?! u% _9 i! D
0 i& C! v0 i: r" ]! e% y; C; Vtvb now,tvbnow,bttvb菊花茶
' Q. x* s5 N4 f4 N公仔箱論壇清火、減肥最方便的飲品。( u$ z2 s `/ X3 @( c. C
原料》幾朵乾燥的菊花。
9 {. g; o& ?* a公仔箱論壇做法》以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb }% R; a K( B" ?3 C
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb9 G% h7 f% ?% b1 X, Y
, T6 T" Y, B5 N' stvb now,tvbnow,bttvb陳皮茶
j3 b9 D4 |6 o+ p; S) j: M) ~公仔箱論壇吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
% t9 F% M: z; I K% X. e4 N& }公仔箱論壇原料》陳皮4克。
+ N) f; J7 M( D: ^7 s! H# Z公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。os.tvboxnow.com1 {% Q6 q _) c: [4 C4 ^( g1 H6 }
功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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