材料
* T6 V2 e! U* a3 Oos.tvboxnow.com雞扒 1件、青椒/洋葱各 1/2個、紅椒 1隻、金不換 1棵、魚露/參巴醬/茄汁各 1湯匙、米酒/糖各 1茶匙( O( Y4 ]7 N0 A' d) A4 ~
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醃料
# b4 x0 x; V2 ^/ W/ w& ltvb now,tvbnow,bttvb鹽/雞粉/糖各 1/3茶匙、米酒/生粉各 1茶匙、胡椒粉/橄欖油各少許、水 1湯匙
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1.雞扒斜切成雞球，下鹽、糖、雞粉、胡椒粉、生粉、水、米酒攪拌，再下橄欖油攪拌。
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2.燒熱鑊下油，落雞扒，先將雞皮煎香，再煎雞肉至八成熟，備用。公仔箱論壇8 w% ?5 T) J1 n% \# Q$ W; C
3 U5 ]3 o; V& e# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另燒熱鑊，以大火炒香洋葱、青椒、紅椒，下參巴醬、雞肉、米酒、茄汁、魚露、糖和金不換快炒，炒勻即可上碟。5 n I1 r% T" B( G0 z9 E" ^: T
; J/ q' ^! G- k0 @! z% S$ W4 y2 Htvb now,tvbnow,bttvb貼士tvb now,tvbnow,bttvb/ ?1 N) X- I! t4 [1 Y+ x
雞肉要以大火回鑊，才能使雞與配料的味道完全融合。
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發表於 2011-9-23 06:15 AM
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