材料
: x0 [1 S% u7 a: vtvb now,tvbnow,bttvb雞髀 1隻、西芹(切碎)/紅蘿蔔(切碎)/洋葱(切碎)各 1湯匙8 v" |* `+ I: N
1 y5 Y# Q( e. w; D
雞扒醃料os.tvboxnow.com" E" g3 p& K& w# `, P; [( Y
鹽/雞粉/糖各 1/3茶匙、白酒/生粉各 1茶匙、胡椒粉/雜香草/黑椒碎各少許、水 1湯匙、油半茶匙
7 X8 E3 q0 a( t; U9 S1 {' m, |6 X+ z公仔箱論壇( x" m, B# U+ H' h6 t$ p
薯茸tvb now,tvbnow,bttvb0 R W& {7 |: L1 ?7 L
薯仔(已熟去皮) 1個、鹽/糖/胡椒粉各 1/3茶匙、牛油 1茶匙、黑椒碎/雜香草各少許、忌廉 1湯匙
1 a( c- ]! s2 wos.tvboxnow.com
3 Q f( ^% r2 ^9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁# I6 `- d- s9 Z8 v9 i
鹽/黑椒碎各 1/3湯匙、紅酒 1茶匙、燒汁 50毫升、雜香草少許
# I$ U1 \6 n& L5 ]3 i+ Ltvb now,tvbnow,bttvb( [0 |; G- P; G7 _# E* ^
雞茸醃料
# p* q' D0 Y( ~, y5 `% W7 |鹽/橄欖油/黑椒碎/雜香草/雞粉/糖/生粉各少許
& e' v: j0 y/ H; M% N0 Qos.tvboxnow.com% k. n' t7 e( H6 ?! [% {
/ O) i+ u4 N6 L4 w6 M做法
: p# ~" S/ z3 G* t公仔箱論壇1.薯仔壓成茸,下 1/3茶匙牛油略拌,加入鹽、糖、胡椒粉、忌廉、黑椒碎、雜香草、餘下牛油拌勻,先上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G! v& K. L$ i
公仔箱論壇# `/ }1 K6 b2 C+ v. B! {3 h
2.雞髀起骨切成雞扒,在較厚身位置切少許肉,剁成茸。
; w6 w% @( j( d1 P1 ^: }公仔箱論壇公仔箱論壇 f" p# i# @4 A" W
3.開大火燒熱鑊下油,將洋葱碎、紅蘿蔔碎和西芹碎炒成雜菜碎,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb1 e5 F- t5 K) Z& K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W7 s8 G' U9 O2 m& }9 u
4.雞茸、雜菜碎、雜香草、糖、鹽、生粉、雞粉、黑椒碎拌勻,下少許橄欖油再拌,備用。os.tvboxnow.com0 k: k% S' h. t! O
os.tvboxnow.com6 d( ^ I/ {( B
5.雞扒下鹽、糖、雜香草、黑椒碎、雞粉、白酒、水、生粉、胡椒粉拌勻略醃,加油再拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb% B! [1 F. ^* a4 M3 O( `1 m
; @" ]7 L8 Y& h8 b
6.雞扒放在錫紙面,鋪上雞餡,捲成圓條,放入預熱至 210℃焗爐,焗 20分鐘。/ n; k8 |$ h& e6 \+ P
8 y1 N/ c& Q5 b' R公仔箱論壇7.燒熱鑊下油,轉細火下雞卷煎香,切件放在薯茸面。燒熱鑊,轉細火,下黑椒碎、紅酒、燒汁、雜香草和鹽,煮成醬汁,淋上雞卷即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y5 m# G( q2 y& t: d
os.tvboxnow.com! _) i1 Q% X- n) u9 i4 }7 i
|